Får man fläckar på tänderna av te?

• Te kan orsaka fläckar på tänderna, betydligt mer än kaffe, eftersom te innehåller mycket av ämnet tannin.
• Olika typer av te orsakar olika typer av fläckar; svart te kan ge gula fläckar medan grönt te kan skapa en gråaktig färgnyans.
• Att ha mjölk eller grädde i teet kan motverka bildningen av fläckar på dina tänder.
• Det rekommenderas att du borstar tänderna omedelbart efter att ha druckit te, och att du sköljer munnen med vatten, för att minimera risken för att fläckar bildas.
• Andra typer av dryck som kan orsaka fläckar på tänderna är kaffe, rödvin, mörka fruktjuicer och kolsyrade drycker som coca-cola.
• Om du redan har fått fläckar på tänderna kan dessa behandlas med produkter i hemmet, till exempel tandkräm eller kit för tandblekning, eller genom professionella behandlingar hos tandläkare, till exempel blekning med laser.

Många människor undrar om te ger fläckar på tänderna, och svaret är tyvärr att ja, det gör det. Faktum är att te orsakar ännu fler fläckar på tänderna jämfört med kaffe, eftersom te innehåller stora mängder av ämnet tannin.

Om du inte vill sluta dricka te är det viktigt att du upprätthåller en god munhygien och motverkar bildning av fläckar på tänderna. Läs mer nedan om hur te kan orsaka fläckar på emaljen, hur du håller en god munhygien och hur du kan få bort fläckar som redan har uppstått på dina tänder.

Många av oss kan knappt ta sig igenom dagen utan att dricka en kopp te eller två. Men visste du att te är en av de största orsakerna till att du får fläckar på tänderna? Ämnet tannin, som finns i svart och grönt te, och även i ört- och iste, kan orsaka fläckar på tänderna och missfärgningar på tandköttet, särskilt om du dricker mer än en kopp om dagen!

Grönt te kan göra att en matt, grå färgnyans bildas på tänderna, medan svart te kan göra att gula fläckar uppstår. Även örtte med kamomill och hibiskus kan orsaka fläckar om du dricker mycket av det under en lång tidsperiod. En lösning är att ha i lite mjölk eller grädde i teet; studier visar att det kan minska risken för att fläckar uppstår.

Att dricka te kan göra att missfärgningar uppstår och varar länge, men det går att minska detta genom att hålla en god munhygien.

När du är hemma kan en sådan enkel sak som att borsta tänderna regelbundet hjälpa mycket. Att borsta två gånger om dagen är bra, men att borsta omedelbart efter att du har druckit en kopp te är ännu bättre. Att dricka vatten efter en kopp te hjälper till att skölja bort tanninerna ur munnen och att minska antalet fläckar på tänderna. Att byta från svart te till örtte kan minska fläckbildningen till viss del, men tar inte bort problemet helt och hållet.

Nu när du har lärt dig mer om hur te kan orsaka fläckar på tänderna kanske du är intresserad av vilka andra typer av drycker som kan orsaka missfärgningar på tänderna. Här är några av de drycker du bör vara försiktig med om du vill hålla tänderna friska och vita!

• Kaffe: Som du kanske redan visste orsakar även kaffe fläckar på tänderna, särskilt om du dricker det svart eller om du dricker en espresso på morgonen. Precis som vi tidigare nämnt kan du minska denna effekt genom att hälla i mjölk i kaffet.
• Rödvin: syran i rödvin kan göra att porerna i tändernas emalj öppnar sig, och den röda färgen kan lätt sätta sig i dessa skadade, porösa områden.
• Fruktjuice: starkt färgad fruktjuice, till exempel från bär som tranbär, blåbär och granatäpple kan även de penetrera tändernas emalj och orsaka missfärgningar.
• Kolsyrade drycker och energidrycker: särskilt kolsyrade drycker med mörka färger, till exempel coca-cola kan orsaka erosion av tandemaljen genom syrorna som finns i drycken, vilket då orsakar fläckar på tänderna.

Om du älskar dessa drycker bör du konsumera dem i måttliga mängder eller dricka dem genom ett sugrör så ofta som möjligt, så att de har så lite kontakt som möjligt med dina tänder.

Nu när du vet att du kan få fläckar på tänderna av te och andra drycker kanske du funderar på vilka behandlingar det kan finnas för fläckar som redan har uppstått. Du kan genomföra detta hemma med tandblekningskit eller med produkter som används tillsammans med vanlig tandborstning. Här är några exempel på produkter som ger dig ett ljusare leende och håller munnen friskare:

Tandkräm med blekmedel: Borsta tänderna två gånger om dagen med en tandkräm med blekmedel som håller tänderna vita. Ett bra exempel är Colgate Max White Ultra Active Foam, som ger dig vitare tänder på bara tre dagar! Till skillnad från vanliga blekande tandkrämer som endast avlägsnar ytliga fläckar avlägsnar denna tandkräm djupt sittande fläckar som har orsakats av mat och dryck.

Professionell tandblekning: Din tandläkare kan berätta mer om vilka behandlingar som finns att tillgå på tandläkarkliniken. Det vanligaste alternativet är tandblekning med en personligt anpassad tandskena som du bär över tänderna. Tandläkaren applicerar blekmedel på munskyddet som du sedan bär i en timme – och du kan upprepa behandlingen tills du har uppnått den grad av vithet du vill ha! Alternativt kan du välja en behandling med laser. Blekmedlet verkar snabbt och ger goda resultat eftersom lasern aktiverar de aktiva ingredienserna i blekmedlet. Behandling med laser är dock ett dyrare alternativ.

Tandblekning hemma: Om du föredrar att bleka tänderna hemma finns det många tillgängliga alternativ. Du kan skaffa ett kit för hemmabruk av din tandläkare, eller så kan du välja en av Colgates blekningslösningar med gel, till exempel vårt LED Whitening Kit eller Overnight Whitening Serum. Vi har många tillgängliga produkter som ger dig bra resultat och ett bländade vitt leende!

Nu har du fått svar på frågan: ”Orsakar te fläckar på tänderna?” Förhoppningsvis har du nu den information du behöver för att fatta de beslut som är bäst för dina tänder och som gör ditt leende vackert!