Att hindra de där dåliga vanorna som barn har

Tum- och fingersugning är en vana som kan leda till feljusterade tänder. Detta inträffar när käkbenen börjar omformas och trycker tänderna ur sin naturliga inriktning, eller när tungan hålls på fel plats, vilket tvingar till förträngning av den övre käken och leder till att tänderna trängs ihop. Vanligtvis slutar barn att suga på tummen mellan 2 och 4 år, men bör sluta när det är dags för de permanenta framtänderna att titta ut. Nappar kan också orsaka tandproblem men är ofta en lättare vana att bryta.

Även efter att de har vuxit ifrån att suga på tummen kan barn vända sig till att tugga och bita på hårda föremål. Att bita på naglarna, tugga på blyertspennor, knapriga isbitar... dessa vanor lägger mycket press på tänderna och sliter ner emaljen, vilket gör dem mer benägna för hål och tandfraktur. För det mesta gör barn detta av oro och stress, så om du märker denna vana är det bäst att prata med dina barn om vad som bekymrar dem.

Om du är en av de föräldrar som lägger barnet till sängs med en mjölkflaska i handen, kommer här några sura nyheter: sockret i mjölken stannar kvar på tänderna hela natten och reagerar med bakterier i munnen för att bilda syror som tränger genom emaljen och orsakar hål. Ja, detta är en svår vana att bryta, men om du inte gör det kan det leda till tidiga hål i tänderna!

Det är mint, sött och fräscht– det är ingen överraskning att vissa barn älskar att svälja tandkräm. För att förhindra detta ska du hålla ett öga på dina barns borstningsteknik och se till att de spottar och sköljer munnen ordentligt. Det är också bra att berätta för dem att de inte behöver täcka tandborsthuvudets längd med tandkräm – allt de behöver är en klick lika stor som en ärta!